Fomentan la inteligencia emocional entre los estudiantes
La Pastoral Universitaria promueve el autocuidado y el crecimiento integral a través de espacios de reflexión y aprendizaje.
En conmemoración de la memoria de San Jerónimo la Pastoral Universitaria de la Pontificia Universidad Católica de Puerto Rico celebró la charla educativa Inteligencia emocional, ofrecida por Naidy Aponte, trabajadora social del Centro de Servicios Ferrán, extensión Punta Diamante, y estudiante graduada de la Institución. La actividad, dirigida a los estudiantes, tuvo como propósito brindar herramientas para manejar la ansiedad y fortalecer la salud emocional ante los retos académicos y personales que enfrentan a diario. Durante el encuentro, se abordaron temas como autoconciencia, autorregulación, empatía, motivación y habilidades sociales, esenciales para el desarrollo personal y profesional. La conferenciante enfatizó la importancia de mantener el equilibrio emocional con frases inspiradoras como “Cambia la palabra tener por querer” y “Que nada influya, que todo fluya.” Además, recalcó la importancia de autorregularse frecuentemente y asumir rol de líder profesional. Los estudiantes compartieron sus experiencias y reconocieron la necesidad de su cuidado mental y emocional en sus distintas áreas, especialmente ante los momentos de tomar exámenes que provocan ansiedad y estrés. Luego de la actividad, algunos dialogaron con ella personalmente para poder dar seguimiento a su salud integral.
“Como Pastoral Universitaria, nos sentimos comprometidos con el desarrollo integral de nuestros jóvenes y el personal, buscando su crecimiento humano, por tal razón brindamos estos espacios de aprender técnicas, ventilar, dialogar y recibir acompañamiento espiritual. Nuestro de Centro Beato Carlos Manuel es un espacio para ti. Te invitamos a visitarnos” expresó sor Faustina, coordinadora de la Pastoral Universitaria.
